あなたは誰なのか。
自分の正体を根本的に誤解している人々に囲まれた部屋にいることは
人間が経験しうる最も深い孤独です。
絶えず社交をしていると、
あなたは自分がかぶっている仮面を好む人々を引き寄せます。
他者は都合が良く同調的で
自分に合わせてくれる、あなたに愛着を持ちます。
他者はあなたを友人と呼びますが、あなたのことは理解していません。
他者が知っているのは、あなたが作り上げたアバターです。
従って他者があなたを褒めたり、好意を持っても
それは空虚に感じられます。
なぜなら、あなたの潜在意識は、他者が賞賛しているのは
あなたではなく演技である偽りの自分自身であることを知っているからです。
人は他者の寛大さに引かれるのではありません。
人は重力に引かれるのです。
重力には質量という密度が必要です。
絶えず外側に手を伸ばし、他人を癒そうとし、喜ばせようとする時、
自分自身のエネルギーは分散され、重み（質量）を失います。
社会という構造は、上記のようなことが繰り返し行われ、
成り立っています。
互いが他者のためにと、仮面をかぶり
個々のエネルギーを発散し、それぞれの力が失われた集団に
大きな力は存在しません。
これからの世界では、個々のエネルギーを養い
互いに認め合い、力が発揮できる場が鍵となります。
その理解を深めた人から、エネルギーの生成を始めましょう。
あなたがあなたでいることが、何よりも他者に大きな影響を及ぼします。
新世界への移行中。
3次元の世界が、少しずつ崩れ始めている。
それは目に見える形で、現実に現れてきている。
エネルギー問題、戦争、経済の不安定さ。
どこを切り取っても「このままで大丈夫」とは言いにくい状況。
でも面白いのは、
社会が一見落ち着いて見えること。
これは、パニックを避けるために
“時間を引き延ばしている状態”とも言える。
根本的な解決ではなく、
ただ今を繋いでいるだけ。
でもこれは終わりではなく、過程。
3次元的な「外に依存した世界」が揺らぐことで、
別の在り方が浮かび上がってきている。
これからは
外側の安定ではなく、
内側の感覚が軸になる世界。
誰かに守られる前提ではなく、
自分で感じて選ぶことが求められる。
この変化は怖いものじゃなくて、
むしろ“戻っていく感覚”に近い。
だから今できることはシンプルで、
自分の身体を感じること
違和感を無視しないこと
小さくても、自分で選ぶこと
外の世界がどう変わっても、
自分の軸があれば流されない。
2026年、流れは確実に変わる。
じゃあその中で、自分はどう在るか。
それを試されてる気がしてる
Let's自己観察！
思考を観察しようとしたら思考が止まる。
これは、観察（気づき）が思考より強くなってる状態。
普段は、無意識 の時に → 思考が勝手に流れる
「思考はどこから来る？」って観察してみると → 思考がバレる → 出にくくなる。
例えると、泥棒（思考）が 👉 見られてると動けないw
ここまでくると、思考を「やってる側」じゃなくて
見てる側に一瞬立ってる。
ということは、思考って自分で出している？という問いは
出してない可能性高い。
思考しようとしても出てこない。これに気づいけると
思考がなくても「気づいてる何か」はある。ということがわかる。
だから多くの探究で言われるのが
自分＝思考じゃない
という結論。
わお♡
自分という感覚。
今の感覚的に
「自分」ってどこにある感じする画しますか？？
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頭（思考）
-
身体全体
-
空間っぽい
多分、大多数は①に感覚がある人が多いかと思う。
多くの人は
-
考えてる場所＝自分
-
思考＝自分
って感じるから、「自分＝頭」になりがち。
自分＝頭（思考）と感じているということは、
思考が止まったり、頭が静かになったら？？
思考が弱くなると「自分」という感覚も薄くなる。という現象が起きてる。
そのとき「自分」は、消えるのか。
それとも、何かは残る感じがするのか？
このときにちょっとだけ観察すると面白い。
思考は少ない。でも「何か気づいてる」
これ感じれたら、一気に「自分＝頭」から一歩外に出る感覚になる。
私はこうなると、意識がおりていって、胸があたたかくなる感覚がある。
多分この状態をリラックスというのであろう。
これは何が起きてるか？
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頭（思考）優位 → 少し緩む
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意識が身体側に降りる
-
呼吸・神経が落ち着く
という変化が起きてる。特に胸のあたりは
-
呼吸
-
自律神経
-
感情
と強く関係してる場所。
この感覚の正体に近いもの
身体的には副交感神経が優位になってきてる状態。なので、、
胸の辺りがあたたかくなったり、安心感や、心がゆるむ感覚が出る。
意識の視点で見ると
「自分＝頭」からちょっと外れた状態に入ってる。
-
思考じゃない場所に意識がある
-
身体の感覚を直接感じてる
この状態が、瞑想、気功、ヨガなどの領域になる。
この感覚をコントロールしたり操作したり、名前をつけない。
ただ感じていくことをする。
その状態で今「自分」がどこにあるのか？という感覚を体感してみる。
３次元と５次元
エネルギーのスキャンを行う。
胸に手を当て、10秒深呼吸。今の次元はどこかの確認。
ストレス、心配、競争、ジャッジ、恐れ、分離（３次元知覚）
愛、信頼、繋がり、フロー意識、統合（５次元知覚）
次元の移行は、量子物理学です。
私、過剰ポテンシャル避けすぎ問題。
過剰ポテンシャルの特徴
- エネルギーの不均衡: 願望への過度な執着や期待が、エネルギーのバランスを崩します。
- 逆効果の発生: 緊張や焦りから本来の力を発揮できなかったり、望まない結果を引き起こしたりすることがあります。
- 平衡力の作用: 過剰なエネルギーは、宇宙の平衡力によって平準化されようとするため、望まない方向へ作用することがあります。
過剰ポテンシャルを避ける方法
- 力を抜く: 願望に対して過度に執着せず、力を抜くことが重要です。
- 手放す練習: 「この仕事がうまくいかなくても、他に道はある」のように、選択の余地を残す考え方が有効です。
- あるがままを受け入れる: 自分自身をあるがままに受け入れ、理想化しすぎないことが過剰ポテンシャルの発生を防ぎます。
ちょっと底上げの方法考えてみよう。
思いっきり遊んでみ？私。
魂
死んだ瞬間に（肉体の喪失）脳内の情報は宇宙に解き放たれる
本来の場所？？に帰っていく。
そこで、他の情報と交差？し、地球もしくは宇宙のアップデートが行われるのである
私たち生物は、地球のアップテートのためのツール。
どれだけの経験を経て、情報を返せるか、、
